看一看：什么人不能喝黑茶 黑茶可以隔夜喝吗

黑茶是很多人都比较喜欢的1种茶，目前在市面上很是受广大消费者的喜欢，这其中除它的口感好之外，想必还与它的功效也是分不开的。不过黑茶虽好，在喝的时候也是有1些忌讳的，有些人就不适合喝它，不然的话可能会引发身体的不适。

什么人不能喝黑茶

1、孕妇忌喝黑茶，特别是不宜喝浓黑茶。黑茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不喝茶。

2、太瘦、营养不良及蛋白质缺少症者。黑茶茶叶能去脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦、营养不良及蛋白质缺少的人，饮茶最好能控制。

3、妇女哺乳期不宜喝浓黑茶。哺乳期喝浓黑茶政府拆迁需要给老百姓哪些公告，过量的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引发少眠和多哭泣。

4、失眠者不能喝黑茶。失眠的缘由很多，但是不论是哪一种缘由而至失眠，都不宜在临睡前喝黑茶，由于黑茶茶叶中的咖啡因和芳香物质都是1种兴奋剂，它能使中枢神经系统及大脑兴奋，使心跳、血流加快，使人久久不能人眠。

黑茶可以隔夜喝吗

黑茶可以隔夜喝。有的人认为隔夜茶有毒气，那是由于茶已发馊，但是茯茶中含有抗氧化的茶多酚等物质，茶汤的变质（被氧化进程）遭到限制，具有自然保鲜的效果。且茯茶熬煮茶汁后，茶物质精华延续发酵的进程在汤汁中仍然继续，所以茯茶隔夜不但能喝，而且汤色更透红，茶味更纯和甘甜。1般熬制好后右在暖瓶中保用24个小时，在冷冻器皿中可保用30个小时以上。

适合喝黑茶的人群

1、工作疲劳上班族白沙溪黑茶中含有丰富的氨基酸，这是构成白沙溪黑茶内质的重要化学成分，含有多种矿物质，特别是其它食品中少有的微量元素，如钾，钙，锌，硒，镁，钼，磷，碘等有1定的营养价值和药物作用。饮白沙溪黑茶可遣散疲劳，清思明目，止咳平喘和促进人体新陈代谢，增强体质。

2、体脂过度肥胖人士茶叶中的纤维素等各种大分子被金花菌所分泌的酶类降解政府拆迁厂房补偿标准，生成1些低分子的可食性寡糖类，这些就是减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道微生物生长繁殖的膳食纤维。黑茶的减肥功能比较突出的缘由就在这里。

3、常常性便秘人群茶汤中的肌醇，叶酸，蛋氨酸等多种化合物都有调理脂肪代谢功能，茶叶中的芳香物质能溶解脂肪，帮助消化肉类食品。

黑茶的5种喝法

1、传统喝法：取茶10至15克，用壶或其它容器盛满500毫升的水，煮至1沸时，将茶放入其中，待至壶中水再沸腾时，改用文火煮1至2分钟，停火后，滤去茶渣，即可饮用。

2、工夫茶喝法：用工夫茶具，依照工夫茶的泡饮方法饮用。

3、盖碗冲泡喝法：可用盖的紫砂或陶瓷杯、碗，取茶5～8克，先用沸水冲洗1次，烫杯后倒掉，再冲入沸水，加盖闷1分钟左右，待到汤色红浓，即可饮用。

4、凉茶喝法：用1比60的比例，配好茶水，依照传统方法将茶水煮好，滤去茶渣，放凉后即可饮用，放入冰箱，风味更佳。

5、奶茶冲泡喝法：用传统的方法将茶汤煮好后，依照茶汤和牛奶1比1的比例，调入牛奶，加少许盐，即成具西域特点的奶茶。

原来黑茶的忌讳人群有这么多，那么以后大家可不要再弄错了。黑茶是可以隔夜喝的茶，放的越久，这样它的口感是越好的。黑茶的喝法很多，在上文中有1些详细的介绍，希望能对大家有所帮助。