金属盖厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
金属盖厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

产后出虚汗的药膳调理方法

发布时间:2019-10-18 00:38:01 阅读: 来源:金属盖厂家

你是否也经常会出现有出虚汗的情况呢,和体质有关系,如果是体质虚弱的话很容易导致出虚汗的情况哦,如果产后出现了出虚汗的情况应该怎么办呢,产后女性很容易由于体质虚弱导致出虚汗的问题,下面就来看看这些滋补的药膳的介绍吧。

(1)黄芪桂圆羊肉汤

黄芪15克,羊肉90克,桂圆肉10克,山药15克。将羊肉用沸水稍煮片刻,捞出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙锅将水煮开,放入羊肉和3味药同煮汤。食时调好味,可饮汤吃肉。黄芪具有补气的作用,和羊肉一起吃,可以有滋补气血的作用,而且还可以有改善出虚汗的作用,对于产后恢复也有好处。

(2)参鸽汤

高丽参5克,乳鸽1只。将乳鸽去毛及内脏(不必清洗腹中之血),加入参片,水适量,隔水蒸炖1小时,配少量食盐顿服。每日1次,连服3天。

(3)泥鳅汤

糯稻根30克,泥鳅90克。先将泥鳅宰杀洗净,用食油煎至金黄,用清水2碗煮糯稻根,煮至1碗汤时,放入泥鳅煮汤,吃时调好味,连汤带鱼同吃。泥鳅具有滋补肝肾的作用,如果出虚汗严重的话可以选择泥鳅汤,可以有改善体质的作用。

(4)羊肚粥

羊肚1个,糯米60克,红枣5枚。将羊肚洗净,糯米用水浸透,把糯米与红枣同放羊肚内,缝好口,放盆内隔水炖热,佐餐食用。食用时切开羊肚,调好味。

出虚汗的产后女性应该如何去调理的呢,上述的这四款食谱就是不错的选择,具有要用的效果,比如说高丽参啊还有黄芪这些中药材都有补气血的作用,对于产后恢复体质有好吃,如果产后出虚汗的话这些食疗药膳是不错的选择。

中秋抒怀-宋唐词

尘归尘土归土英文及出处意思解析-宋唐词

夜雨_白居易的诗-宋唐词

相关阅读